（圖片出自 Freepik）繼上篇文章建議，各階段學生在學習歷程檔案建構上需要培養一些能力之後，這篇文章將分享以國、高中職生涯檔案的實用範例，希望老師們能參考運用並進一步引導學生。
國中生涯檔案範例
國中生即將面對人生第一個階段的選擇（就讀普通高中、高職或是就業等），因此在國中求學階段中，發現學生的主要能力與志趣有其必要性，連帶提高了現今課綱中「學習歷程檔案」的重要性。其中「國中中學生生涯檔案」更是需要老師們多引導學生思考且規劃的，藉此學生才能踏實培養的技能。舉例來說，國中中學學生生涯檔案裡的學習單「未來職場達人 show」：請學生設計一張名片 （請見下圖）。
（圖出自於生涯及技藝教育資訊網中的【出版品】107學年度國民中學學生生涯檔案（內文）.pdf，可供下載使用。）
建議引導方式：
1. 引導學生思考範例中的職稱（例如：店長、律師…等等）可先發想這些職稱的工作概況。
2. 從名片上面所提供的學經歷，為學生比較系所學群分類之差異，進一步引導學生生涯規劃方向。
3. 鼓勵學生的職涯並不在此限，可以斜槓培養第二專長。
4. 在課程活動中，也可以請學生蒐集符合自我趨向的名片，整理出仍需要努力的必備技能。
5. 也能進一步融入平面設計與電腦繪圖，帶學生到電腦教室，教學生設計自己的名片等等，這便是落實自我行銷的第一步
6. 提供學生帶得出教室的成品。
高中職學生撰寫自傳建議
108 課綱的實施，高中職階段的學生需上傳學習歷程資料，當作是升學採計的依據，其中不可或缺的便是自傳。關於自傳的撰寫有以下幾點建議：
1. 從問自己問題開始，先有內容，才談組織與文句通順。建議教師不妨從基本的問句回答開始，請學生踏實回答問題，並且需要句句書寫。
2. 在教師修改文句以後，重新整理出流暢的自我介紹內容，更甚者，教師可以個別安排諮詢時段，與學生討論看看，文句所表達的內容是否為真正想要表達的意思？有沒有更好的說法？從對答中，老師容易得知學生對於自傳的用心程度。
3. 如果時間不足以批改大量作業或面談，亦可參考簡案。舉例來說，可用普通高級中學生涯規劃建議課本（生涯規劃教師手冊 Career Planning，第 26-27 頁）列出的句子，測驗學生屬於何種職涯趨向（如下圖）。
4. 有了趨向之後，可回顧自身的成長經驗，老師可以從週記題目中讓學生著手練寫，高中生從自我檢視的過程當中，自然可以找到詮釋自我的觀點。
這樣的自傳將會呈現出理想與抱負後頭的強烈動機，並且讓學生往後遇到困難以後，莫忘初衷。畢竟在追求夢想的過程中，為師者不僅需要告知夢想實現的美好，更需讓學生找到跌倒以後的萬用解藥。此類經營個人獨特故事性的培養，很有可能是日後一位大老闆的商品品牌故事！
結論
如果在國小階段，學生積極累積各類經驗；在國中階段，落實生涯規劃課程的基礎培養；相信，孩子們到了高中階段，會明白用什麼來呈現自己的學習歷程，如何表達與呈現。這些能力的培養，便能隨著年紀的增加、個性的養成，而走出屬於自己的風格，也就是所謂「定性」。如此看來，學習歷程檔案便會是紀錄這些成長軌跡的最佳幫手囉！
參考資料：
生涯規劃教師手冊 Career Planning 張明敏等編著，智業文化出版 ，2007
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作者簡介 │ 林嶽峙 Yuehchih (Juliette) Lin
- 苗栗縣立三義高中英文教師兼任輔導組長
- 中華未來學校教育學會高中職素養命題師
- 2020 年中等學校英語文學科中心種子教師
- 曾任大學語言中心兼任講師
