生活在變化快速和社群媒體眾多時代下的孩子們，極需相對成熟的大人引導建立健全的心理與人際關係。許多研究顯示，將社會情緒學習（Social and Emotional Learning，簡稱 SEL）納入常規課堂，可有效提升班級動能，並減少學生的不當行為與衝突，因此成為許多國家重視的教育趨勢。
在臺灣，英語教學趨勢幾經轉變，脫離了過往熟悉的教學模式，學生與教師難免感到焦慮，若能融入 SEL 想必能緩解教學現場的緊張。建議平常帶領學生理解文本時加入 SEL 討論，除了讓學生有現成的情境（或角色）對照，也方便老師引導學生往更深入的討論，深化對 SEL 的理解。
相關討論的提問有深有淺，下圖列出由淺到深的層次供參考，老師可依時間長度與學生反應進行調整：
上述提問關注於學生覺察情緒感受、連結自身經驗以及換位思考，緊扣 SEL 五大核心能力（詳見此文），透過與文本角色的連結來思考，練習理解自己、同理他人，並發展更健康、更正向的人際互動。
值得關注的是，引導 SEL 對話的成功關鍵是「學生對於老師的信任」，也就是學生是否能相信自己無論回答什麼，老師都能以尊重與接受的角度來回饋，盡量不馬上帶有批判與責怪，而是用鼓勵讓學生擁有更多分享的勇氣。
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引導範例
依據上述的提問層次概念，筆者將用師生對話示範如何引導學生練習 SEL 的歷程。我們開始吧！
示範文本：《The Thinking Train: A Test for Jess》
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以下對話內容標示：SEL 延伸提問 = 綠色字，回饋 = 棕色字
文本開頭先從角色介紹開始，讓學生自然地將真實生活中的友誼帶入角色經歷中，為接下來的故事情節產生情感共鳴。
T：Ben 和 Jess 是好朋友，有各自擅長的事情。你的好朋友是誰呢？你們各自擅長什麼呢？（Do you have a good friend? What are you good at?）
實踐 Self-awareness, Social Awareness
接著，Ben 和 Jess 在自然課隨堂考，Jess 因為完全不會寫，所以想尋求 Ben 的「幫助」，卻被站在身後的老師發現了！可以這樣開啟討論：
T：發生了什麼事？（What happened?） [聚焦討論畫面上角色的互動與表情]
T：大家一定經歷過不少大大小的考試，而 Jess 遇到考試非常緊張。面對考試你們會緊張嗎？（Do you feel nervous before a test?）
實踐 Self-awareness
S1：不會啊！有什麼好緊張？
S2：我會緊張到肚子痛！
T：感謝大家的分享，這件事情讓我們看到，每個人面對同一件事情都有不一樣的情緒感受，這是很正常的。
T：我們回來看看 Jess。你們覺得她在做什麼？（What did Jess do?）
實踐 Social Awareness
S：跟 Ben 要答案！
T：為什麼 Jess 要這樣呢？（Why did Jess do that?）
實踐 Social Awareness
S：因為她太緊張、沒有念書、考試題目都不會寫。
T：如果你是 Jess，你會這麼做嗎？（If you were Jess, would you do that?）
實踐 Self-management
S：不會，我平時就會多練習，遇到考試就比較不會有這樣。
T：可以管理好自己的學習是很成熟的作法！
實踐 Self-management
T：現在來看看 Ben 的表情，你們覺得 Ben 接到 Jess 的要求，心裡有什麼感覺？（How did Ben feel?）
實踐 Social Awareness
S：不知所措 / 很害怕被發現 / 非常不開心……
T：這些心情確實都很有可能。請想像如果你是 Ben，而你的好友向你提出這樣的要求，你的感覺是…？/ 你會怎麼做？（If you were Ben, how would you feel? / what would you do?）
實踐 Social Awareness, Relationship Skills
S1：我會非常難過，而且會跟他說作弊是不對的！
S2：只要不被發現，我還是會幫他，因為他是我好朋友。
T：我很欣賞你們誠實地面對自己，只是要記得作這些決定，最後都要自行負責。
實踐 Responsible Decision-making
T：經過這樣的事情，你們覺得接下來會發生什麼事？（What would happen next?）
S1：兩個人都拿 0 分。
S2：他們一定會吵架，或是冷戰。
T：看來大家都很有經驗，我們就一起往下讀吧！
作者簡介｜Isabelle Chen
- Caves Connect「老師心理話」專欄作者
- 曾任教於連鎖兒美補教體系
- 中山醫學大學心理學系
